Trastornos Alimenticios: Aprendiendo a amar y cuidar mi cuerpo con visión y balance
Ft. Ale Garcia
¿Cómo es tener un trastorno alimenticio? ¿Cómo se relacionan la mente y el cuerpo? Cada experiencia con los TCA es diferente, al igual que la recuperación. En este episodio Ale García nos cuenta sobre su experiencia y cómo ahora ha llegado a aceptar su cuerpo y silenciar esa vocecita interna. Ale tiene una página en Instagram llamada @bissus_ en la que comparte su historia, las historias de otras mujeres, workouts, recetas y más información sobre los TCA.
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